アロマセラピー講座

紅葉が鮮やかな季節となった１１月２６日にジョイ・ジョイ・ワーク引野にて、アロマテラピー講座を受けての抗菌スプレー作りを行いました。福山でアロマトレーナーを行われている講師の方を招いての初めての試みで、どのようなものができるのか始めは手探りでした。まず６種類の精油（エッセンシャルオイル）の香りや効能などの説明があり、実際香った中には、ラベンダーなど嗅ぎなれたものからユーカリなどあまり普段は嗅ぐことができないものもありました。そのオイルの中で、ブレンドしても良し、単独で作っても良しとのことでしたが、比較的多かったのはオレンジを単独で配合している人が多く見受けられ、変わったものよりも親しみのあるものが落ち着くのだなと認識されられました。アロマテラピーには心身が疲れている時や不眠の時にも効果があるとのことで、「良い眠りは良い布団から」というＣＭは聞いたことがありますが、「よい眠りは良い香りから」というキャッチフレーズもできた一日となりました。