春から夏へ季節もうつろいできた５月２４日、

岡山県井原市にある経ヶ丸のいちご農園さんにお邪魔してイチゴ狩りを行いました。

参加者多数のためグループを二つに分かれて送迎車で向かいました。

現地に着くとビニールハウス内には宝石のルビーにも勝るとも劣らない色鮮やかなイチゴがたくさん実っていました。

肝心の味はというと、甘味・酸味・渋味・旨味が並んでいる列によって品種が微妙に違っていたのか、同じイチゴでも様々な味が楽しめました。大きめのものは特に甘く感じ、練乳いらずな甘さでした。

イチゴにはビタミンＣが多く含まれており、７つ程で一日の摂取量に満たすといわれているそうですが、参加者の多くの方がその倍以上を食しており、風邪予防もバッチリではないかと思いました。

その後引野に戻り昼食は特製のカレーライスが待っていましたが、カレーは別腹といわんばかりの勢いでおかわりする方も多数でした。希望者にはお土産のイチゴも配られました。

風邪予防の他にもう一つビタミンＣがもつ、ストレス抑止効果に期待し、５月病なかんずく６月病に打ち勝っていきたいものです。